FITPROGRAM


QUE ES ?

Es un entrenamiento planificado y personalizado para ti y 3 personas más ( aproximado)  sin interrupciones . 
Ese entrenamiento lo vamos a realizar 3 veces a la semana durante 3 meses.
Vas a tener una evaluación funcional realizada por un entrenador especializado en FMS ( functional movement screen ) al  inicio del programa y al final . 
Contarás con todo el asesoramiento para tener una nutrición saludable , no se trata de una dieta específica y radical . 
Se trata de cambiar tus hábitos alimenticios de forma progresiva para que aprendas a tener una alimentación saludable de por vida . 
Evaluaciones corporales una vez al mes donde vamos a medir los porcentajes de grasa corporal y masa muscular . 
También tendrás el apoyo de tu coach durante todo el día para que puedas hacer las  consultas necesarias .
Está diseñado con el mayor compromiso de parte de todos los profesionales  y por eso queremos tenerte en nuestro Programa .



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DONDE LO HACEMOS ?

Estamos asociados con diferentes centros de entrenamiento .

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